朝活で挨拶しかしてない人へ

起きた。

まずは日課。
眼鏡を探す。

大抵、前夜は寝落ちしているので
まず眼鏡を探すところから始まる。

眠いし、見えないし、
この時間は最高にむかつく。

たまに、本当に見つからないことがある。
大捜索。

ベッドを動かしてスキマを探す。
…見つけた。

次にスマホを探す。
眼鏡ほどではない。

むしろ、眼鏡という装備品をつけているので
案外見つけやすい。

しかし、厄介なのは
目覚ましのアラームなってる時。

眼鏡がない。
スマホがない。

活動範囲を広げる装備品か
ノー装備で中ボスを倒しにいくか

たまに迷う。
まあ、そんな大捜索が始まることは頻繁にない。

スマホを開く。
ちなみにこの時の体制は、ベッドの中。

まだ気分は夢の中。
目覚ましが鳴ってる以上は起きないといけない。

スマホを開く。
サブスタックを開く。

タイムラインが既にざわついている。

「おはようございます！」「朝活します！」の連打。

早い人で毎日３時から行動してる。
次点で４時、５時。

いや、朝から元気すぎるだろう。
と、毎朝思う。

でも、きっとみんな寝ぐせ頭だ。
そのまま「今日も朝活がんばります」って投稿している。

たぶんあの人たち、私の10倍は朝から動けている。
そこを勝負する気はさらさらない。

自由でいいんだ。

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気になるのは、「朝活＝SNSに集合」の空気。

「朝活やります宣言」から始まり、
「みんなの投稿をコメント周りしてきました！」

これに違和感ある。

もちろん、誰にも見られず一人で続けるより、
「今日もやってます」と言える場所があったほうが続きやすい。

「おはようございます！朝活します！」

コメントをもらえばうれしいし、
毎朝見かける人がいると、なんとなく仲間意識も生まれる。

○○さん、今日もいる！
○○さん、返信はやい！

それだけで気分あがる。

でも、朝活という言葉を見ているうちに、
少しだけ疑問でてくる。

朝活って、何をしたら朝活なんだろう。

本を読む
勉強する
運動する
仕事を進める
部屋を片づける

このあたりは、いかにも朝活っぽい。

では、

「おはようございます！」

と投稿して、

みんなの「おはようございます！」に
「おはようございます！」と返し、

さらに別の人の投稿にも
「今日も頑張りましょう！」とコメントする。

これは朝活なのか。

いや、活動はしている。

指も動いている。
頭も少し使っている。
交流も生まれている。

立派な活動ではある。

ただ、私が想像していた朝活とは、
少し違う方向へ進んでいる。

朝の静かな時間に、
昨日できなかったことを少し進める。

そんなものだと思っていた。

誰にも邪魔されない、
家族が起きる前のちょっとしたボーナスタイム。

そこで時間の許す限りの作業。
至福の時間である。

誰にも邪魔されず、
決められた時間の中で、
黙々と自分の時間で活動する。

これですぐお布団に入れたら最高なのに。

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ところがSNSを開くと、
朝活というより、朝礼が始まっている。

「おはようございます！」
「本日もよろしくお願いします！」
「今日も一日頑張りましょう！」

会社より早い時間に、
会社より元気な挨拶が飛び交っている。

しかも、参加は自由なはずなのに、
毎日見ていると、参加しない自分が
少しだけサボっているような気分になる。

私はまだ布団の中。

眼鏡を探し、
スマホを探し、
ようやくサブスタックを開いたところ。

朝の活動実績は、

眼鏡発見。
スマホ発見。
タイムライン閲覧。

以上。これがルーティン。

私の場合は、まだいい。
別に、朝から何かを成し遂げているわけではない。

最初から何かをやったつもりはない。

問題は、

「朝活をしました」

という達成感だけを持って、
朝の時間が終わってしまうことだ。

「おはようございます」と投稿する。

返事が来る。返事を返す。別の人にも挨拶する。さらに返事が来る。

また返す。
気づけば、30分。

スマホの画面には、
たくさんの「おはようございます」が並んでいる。

これは…何をしてるんだ？

昨日より文章が書けるようになったわけでもない。
本を一ページ読んだわけでもない。
記事を一本完成させたわけでもない。
運動したわけでもない。

ただ、「おはようございます」が増えた。
以上。

もちろん、目的があるなら話は別。

・交流して今日のモチベーションをあげる
・この流れが１日のルーティン
・毎朝顔を出して、自分を覚えてもらう
・交流を重なって、記事を読んでもらいやすくする
・相手の投稿を読んで、新しい企画や考えに繋げる
・コミュニティーを盛り上げる

そういう意図があるなら、
コメントを回る時間にも意味がある。

目的があって、
それが必要な行動ならば意味はある。

ただ、おはようと投稿したら、
おはようと返事がきた。

繰り返してたら、３０分すぎた。
これに意味あるのかなって感じる。

せっかく早く起きたのに、
気づけば挨拶だけで終わっている。

それは朝活というより、
朝活をしている人たちを見に行く活動だと思う。

だから、もうちょっと時間の使い方を
考えないといけないかなぁって感じる。

もちろん、気分は大事。

挨拶を返したことで、
今日も朝から活動した気分になることもある。

朝活します！
投稿します！
コメント返します！

これだけでも小さな活動。
小さな成功体験。

これを積み重ねていくのが、
良い１日のスタートになってくれるはず。

---

ただ、早起きして、ちょっとした時間に
何かをしたいって人は見直した方がいいかも。

本を一ページ読む。
机の上を少し片づける。
記事のタイトルだけ考える。

こういう行動を優先したほうが
何か昨日より進んでるなって感じると思う。

皆さんは、朝活。何してますか？
コメントで教えてくださいね！

この記事が何故、夜に投稿されているかというと
明日からの参考にしたいからです(/・ω・)/

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